de e-spot test

Wie ben je nogonder al die rollen?

Tien vragen die je iets vertellen over waar je nu staat — en wat als eerste mag bewegen.

Doe de test →10 vragen · 3 minuten · gratis · geen account nodig
herken je dit

Je doet veel. Je draagt veel. Je bent er voor anderen — vaak voor jezelf het laatst. Tussen de bedrijven door, soms 's avonds als het stil wordt, denk je: ik ben mezelf onderweg ergens kwijt. Deze test is voor jou.

de uitkomst

Vijf profielen.
Eén ervan past bij waar jij nu bent.

De test laat zien welk van de vijf profielen op dit moment het meest bij je past. Geen oordeel, geen label voor altijd — een momentopname die je iets vertelt over wat klem zit en wat als eerste mag stromen. Na de test krijg je je profiel uitgelegd, met een eerste kleine stap die past bij waar jij staat.

Verzande DoenerVergeten ZelfStille TwijfelaarVerborgen BranderSmeulende Vuurmaker
hoe het werkt

Drie minuten van je tijd

01

Beantwoord 10 vragen

Stellingen waar je op een schaal aangeeft hoe ze voor jou voelen. Geen goed of fout — alleen herkennen wat klopt en wat niet.

02

Krijg je profiel

Direct na de laatste vraag zie je welk van de vijf profielen op dit moment bij je past. Met een korte uitleg wat het betekent.

03

Een eerste kleine stap

In de dagen erna stuur ik je per mail een verdieping op jouw profiel. Geen overload — een paar berichten die je iets nieuws laten zien over jezelf.

foto Fred
wie ben ik

Hoi, ik ben Fred.

Ik ben sociaal psycholoog, was jarenlang docent en coach. Sinds een paar jaar woon ik met mijn vrouw op een finca in Catalonië. Tussen olijfbomen en stilte — eindelijk leef ik zoals het bij me past.

De E-spot is mijn methode om mensen terug te brengen bij wat altijd al in ze zat. Deze test is daar een ingang. Doe 'm rustig — drie minuten zijn ze waard.

Lees mijn verhaal →
nog twijfels

Vragen die je je misschien stelt

Hoe lang duurt de test?
Drie minuten. Soms iets korter, soms een paar minuten langer als je echt even stil staat bij elke vraag — en dat is precies waar de test om vraagt. Niet snel klikken, eerlijk antwoorden.
Wat gebeurt er met mijn antwoorden?
Je antwoorden gebruik ik alleen om je profiel te bepalen en je de juiste opvolgmails te sturen. Niets wordt gedeeld, niets wordt verkocht, niets wordt aan derden gegeven. Je e-mailadres komt in mijn nieuwsbrief-systeem — uitschrijven kan altijd, met één klik.
Krijg ik daarna een hoop e-mails?
Vijf mails verspreid over twee weken — gericht op jouw profiel. Daarna stop ik niet meteen, maar zit je in mijn wekelijkse zondagochtend-brief. Die kun je lezen of weggooien — geen marketing-trucs.
Wat als ik me niet herken in mijn uitkomst?
Dat kan. Het is een momentopname, geen oordeel. Vaak zegt een uitkomst die niet klopt net zoveel als een uitkomst die wel klopt — er gebeurt iets wanneer je leest wat er over je wordt gezegd, ook als je denkt nee, zo voel ik me niet. Doe de test gerust nog een keer over een paar maanden.

Drie minuten is alles wat de test van je vraagt. De rest komt vanzelf.

Doe de test →10 vragen · 3 minuten · gratis